7 recetas sanas para niños

Con estas 7 recetas sanas para niños puedes sentirte tranquilo de que tus hijos podrán disfrutar de alimentos que tienen todos los nutrientes necesarios para una excelente salud y condición física. Los alimentos deben de prepararse de preferencia en casa, con ingredientes sanos y deliciosos que al combinarse forman platillos especiales para ser nutritivos, por eso toma nota y realiza estas 7 recetas sanas para niños.

Sigue leyendo 7 recetas sanas para niños

Ideas para decorar con merengue

Las mejores ideas para decorar con merengue te las compartimos para que puedas darle a tus postres una vista espectacular y que además sean deliciosos. El merengue es muy versátil para cualquier tipo de tarta, panqué o inclusive algunas otras recetas de postres que podemos darles un toque especial con esta decoración. Lo importante es ser muy creativo a la hora de decorara e inventar técnicas nuevas para que podamos utilizar nuestra imaginación con estas ideas para decorar con merengue.

Sigue leyendo Ideas para decorar con merengue

Consejos para disminuir el consumo de sal

Hoy aprenderemos consejos para disminuir el consumo de sal, el cual puede llegar a ser perjudicial para nuestro cuerpo. Muchas de las enfermedades y padecimientos que se presentan, están relacionados directamente con la sal y las reacciones que provoca en nuestros distintos procesos durante los cuales el cuerpo trata siempre de mantener un equilibrio y una buena salud. Sin embargo, la alimentación y la manera de preparar los alimentos, siguen siendo el tema principal de los especialistas de la salud, por eso lo mejor es aprender y llevar a cabo estos consejos para disminuir el consumo de sal.

Sigue leyendo Consejos para disminuir el consumo de sal

5 recetas fáciles con aguacates

Te traemos 5 recetas fáciles con aguacates para que puedas disfrutar de todo el sabor y las grandes ventajas de este alimento. El aguacate tiene propiedades muy nutritivas para toda la familia, además podemos combinarlo con otros ingredientes para hacerlo aún más delicioso y sin lugar a dudas puede acompañar también grandes platillos. La preparación de estas recetas que te proponemos es rápida y puede ser muy práctica para las reuniones con niños. Preparemos entonces las 5 recetas fáciles con aguacates.

Sigue leyendo 5 recetas fáciles con aguacates

4 postres para niños con fruta

Hacer estos 4 postres para niños con fruta es muy divertido y además les estas aportando alimentos nutritivos para que puedan tener un balance adecuado en sus comidas. La gran mayoría de los niños se alegran cuando ofrecen al finalizar sus alimentos un postre que sea agradable al paladar y que además contenga ingredientes que puedan gustarles, por sus sabores, colores o su decoración, aprendamos entonces a realizar estos 4 postres para niños con fruta.

Sigue leyendo 4 postres para niños con fruta

Las mejores frutas del verano

Las mejores frutas del verano son aquellas que se encuentran en todos lados por ser frutas de temporada y que además de tener un sabor delicioso, también complementan la alimentación con vitaminas y más nutrientes sumamente benéficos para la salud de toda la familia. Recuerda que la combinación adecuada de alimentos es lo que hace una alimentación balanceada, por eso no te puedes perder esta información para conocer las mejores frutas del verano.

Sigue leyendo Las mejores frutas del verano

Cómo hacer granizados

Con el calor del verano es mejor saber cómo hacer granizados para poder refrescarnos con deliciosas recetas que serán las favoritas de los niños. Los granizados se pueden realizar en casa, de manera muy sencilla y poniendo todos los sabores que podamos imaginar, lo mejor es tener gran creatividad a la hora de realizarlos, pero también para decorarlos, pues es la mejor parte de la diversión cuando aprendemos cómo hacer granizados.

Sigue leyendo Cómo hacer granizados

Recetas divertidas con frutas para niños

Vamos a probar estas recetas divertidas con frutas para niños que además son saludables por contener gran variedad de nutrientes y el aporte de energía que nos brindan sus deliciosos ingredientes. Cocinar con frutas puede ser también toda una novedad, pues los pequeños probarán platillos que son divertidos y que podemos adornar de manera muy creativa. Invita a toda la familia a participar en estas recetas divertidas con frutas para niños.

Sigue leyendo Recetas divertidas con frutas para niños

Salsas fáciles: salsa pesto

En nuestras recetas de salsas fáciles: salsa pesto se lleva el primer lugar en sabor y utilidad para distintos acompañamientos. Ahora te traemos paso a paso la manera de prepararse y algunas variantes que se han dado de una manera exitosa por combinar adecuadamente sus ingredientes. Para cocinar pasta, pollo, ensaladas, arroz y algunas otras cosas más que pueden quedar perfectas con esta versátil salsa para acompañar. Recuerda que el sabor tradicional es indiscutiblemente mejor al hacer las fabulosas salsas fáciles: salsa pesto.

Sigue leyendo Salsas fáciles: salsa pesto

Tres recetas de natillas

Con estas tres recetas de natillas tendrás suficiente variedad para ofrecer a tus invitados en la próxima fiesta o evento familiar. Las natillas son un postre tradicional que indudablemente se ha llevado el gusto y favoritismo de muchas localidades, pero además su preparación es sencilla, sus recetas son variadas y su sabor es inigualable. Vamos a aprender paso a paso como realizarlas y cómo podemos agregarles algunos toques especiales que seguramente les darán un toque original cuando personalizas estas tres recetas de natillas.

Sigue leyendo Tres recetas de natillas