Las recetas de ensalada de pasta son un alimento muy completo para que puedas ofrecer a tu familia en cualquier hora del día. La pasta tiene la particularidad de poderse combinar con distintos ingredientes que además de deliciosos son originales y muy frescos. Las ensaladas, pueden ayudarte a mantener la salud, un buen regimen y peso, no te pierdas las mejores recetas de ensalada de pasta.
Recetas de ensalada de pasta con patatas
Para estas deliciosas recetas de ensalada de pasta vamos a utilizar patatas, que son un ingrediente que se cosecha todo el año, aporta energía, tiene un sabor agradable y combina a la perfección con la pasta. Pudiendo así poner un toque especial con algunas cosas añadidas a tu creatividad.
Ingredientes:
- Pasta
- Patatas
- Albahaca
- Cilantro
- Mantequilla
- Ajo
- Nata
- Cebolla picada
- Hojas de lechuga
- Queso Mozzarella
Vamos a poner en un sartén la mantequilla, añadimos la cebolla, el ajo y las patatas cortadas en cuadritos y cocidas. Dejamos que puedan mezclarse los ingredientes y añadimos el albahaca, una vez que han transcurrido diez minutos apagamos el fuego. Ponemos en la licuadora el cilantro y la nata y lo añadimos a nuestra primera mezcla. Para hacer la ensalada ponemos las hojas de lechuga, la pasta con patatas y bañamos con la salsa de cilantro. Por último espolvoreamos queso Mozzarella. No te pierdas nuestra receta fácil huevos con tomate y morcilla.
Recetas de ensalada de pasta con verduras
La pasta puede combinar muy bien con las verduras y en nuestra segunda opción sobre recetas de ensalada de pasta, vamos a utilizarlas para preparar un platillo nutritivo, que puede ser ideal para la comida infantil o también para algún banquete que quieras organizar para toda la familia.
Ingredientes:
- Verduras cocidas al vapor
- Jengibre
- Oregano en polvo
- Champiñones
- Pasta
- Aceite de oliva
- Hojas de lechuga
- Hojas de espinacas
- Hojas de acelgas
Esta ensalada se realiza sin utilizar prácticamente nada de calor, una vez que tenemos nuestras verduras cocidas al vapor, vamos a añadir las hojas de lechuga, espinacas y acelgas en un tazón de vidrio, ponemos encima la pasta y los champiñones, añadimos una mezcla de aceite de oliva, jengibre y oregano en polvo y por último un toque de sal. Podrás notar que el sabor de las verduras con la mezcla de las hojas verdes será la sensación para tu familia.
Recetas de ensalada de pasta y camarones
Nos vamos a la ultima de las recetas de ensalada de pasta y para ello vamos a utilizar uno de los ingredientes favoritos de muchas personas, los camarones. Este alimento además de ser muy versátil es fantástico para la comida, pues provee grandes beneficios en la dieta de todas las personas. Su preparación es sencilla y puedes agregar ingredientes dependiendo de tu elección:
- Mantequilla
- Cebolla
- Camarones
- Huevo cocido
- Ajo
- Aderezo para ensaladas de tu preferencia
- Hojas de lechuga
- Jitomate
- Surimi o imitación cangrejo
- Sal y pimienta
Primero, vamos a preparar los camarones con suficiente mantequilla, ajo y cebolla, los dejamos que puedan estar listos en el tiempo necesario para que su color cambie a un rosa pálido. Agregamos en la preparación de la ensalada la pasta, el surimi, el jitomate, la lechuga, el huevo, los camarones y la sal y pimiento, aderezando antes para que no quede con exceso de sal. Puedes ponerle alguna de las 3 salsas fáciles para tu plato de pasta.
Las ensaladas siempre tendrán el toque fresco que les distingue. Pueden ser el primer platillo de cualquier comida o también disfrutarse sin culpa al terminar la tarde o antes de ir a domir. Prepara tus ensaladas con todos los ingredientes limpios y desinfectados, así aseguras la salud de tu familia y evitas enfermedades. Esperamos hayas disfrutado de cada una de las recetas de ensalada de pasta.